アルコールは、ほどほどにしないと!!記憶力の低下につながる?!

は〜い!あゆっさんです♪

暑い!!こんな暑い日はビールが美味い♪
っと、かなりのビール好きなあゆっさん!!

夏の暑い海辺で一口飲んだ時からビールの虜になりました🎶
それまでは、ビールって苦い飲み物って思ってて全然飲めなかったのに、
暑い中、冷え冷えのビール!あの一口がたまらなく美味しく感じました(*≧艸≦)

それ以来、家では大量ではないけど、ほとんど毎日飲んでる気がします・・・

アルコールは、精神的な緊張をほぐして、ストレスが軽減されたり、リラックス効果があると聞きました。
なるほど!だから、お酒の席での人とのコミュニケーションができて、知らない人とでも自然と会話が弾むのかぁ〜

そんなビール愛が強いあゆっさん、先日のYouTubeの配信で、てんちょーからの衝撃の言葉が・・・!!!

アルコールは、脳が萎縮して小さくなって記憶力を低下させてしまうって医学の研究が出てるよ。

って!!
ヤバイではないですか!!!
ホント最近、毎日飲んでるあゆっさん、かなりショックです´д` ;
今は大丈夫でも、これからの事考えると、
ほどほどにしないとダメですね!!

やっぱり、過剰な事はどんな事でもよくないのかな??

飲みすぎない、飲むならほどほどに・・・

良いお酒の飲み方を心がけよう!!

今日もがんばりまっしょい!!


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